آخر محتوى من قبل أميرة الأركاني

*السلام عليكم ورحمه الله وبركاتو *اخواتي العزيزات واخواني العزيزاللي في منتدى قلوب أراكان *ابي فزعتكم *عندي زواج قريب ليا *وابغى اغاني زفات *ساعدوني الله يساعدكم:patch_balon:

الخيار له فوائد غذائية عديدة، وبجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية وتجميلية أيضا. يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه، فالخيار مرطب ومطهر وملطف وملين، ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل...

4 أطعمة لخسارة الوزن لن نعدك بأن تخسري الوزن إذا أكلت هذه الأطعمة، ولكننا نعدك بأن تفقدي كمية معقولة من الدهون إذا التزمت بتناولها دون الدهون والسعرات الإضافية. البيض. ابدئي صباحك مع البيض، وستكبحين شهوتك للطعام لبقيّة اليوم. قام باحثون من جامعة واين الرسمية بدراسة 30 امرأة زائدات الوزن، حيث...

أحمر الشفاه الداكن موضة هذا الموسم، والعديد من النساء المشهورات والجميلات استجبن لهذه الموضة تبنين هذه الإطلالة، ولكن يجب أن تعرفي بأن هناك خط رفيعا بين أحمر الشفاه الداكن المثير وأحمر الشفاه الداكن المخيف. نعم اقرئي شفاهنا: "يمكنك أن تكوني جميلة ولكن دون أن تخيفينا؟" لا تفرطي في اللون الداكن...

تطول فترة الخلود إلى النوم إلى ما لا نهاية لان الطفل ذي الثلاث سنوات يرغب أن تروي له أمه حكاية أخرى وبعدها أخرى وهكذا... ويصر على والدته ان تفتش في الخزانة وتحت السرير وادراج الخزانة بحثا عن بعض المخلوقات المخيفة، وتترك الوالدة سريرها لأكثر من سبع مرات بعد اطفاء الضوء. ما الذي يحدث هنا؟ الطفل...

نصائح .. لصحة الأم والنفاس والجنين الحمل يمكن ان يكون فترة تحولية استثنائية في ما يخص العلاقة مع الزوج والابناء ،لان قادما جديدا تنتظره العائلة طوال تسعة شهور ، ومن ثم فالوعي عند الزوجين امر اساسي ،لكل فصل من فصول الحمل وما قبل الحمل . فما هي التغيرات التي يمكن ان تطرأ لتصبح الانثى اما ، وما...

أظهرت دراسة جديدة أن الأغذية الغنية بالألياف لا تلعب دورا وقائيا في الحماية من سرطان القولون ومن أمراض القلب والسكري وحسب، بل تساعد أيضا في الوقاية من مرض المعدة والمريء الارتدادي، أو ما يعرف بحرقة الفؤاد، الذي يسبب عسر الهضم الحمضي وأوضح الباحثون حسب صحيفة الخليج، أن الحرقة تتسبب عن دخول أحماض...

كيف يعمل الوخز بالإبر الصينية؟ - توجد العديد من النظريات حول كيفية استخدام الوخز بالإبر ومنها: - الوخز بالإبر الذي يحفز إفراز مادة إندورفين (Endorphins) الخففة للألم. - الوخز بالإبر الذي يؤثر على إفراز (Neurotransmitters)، وهى المواد التى تنقل إشارات الأعصاب من وإلى المخ. - الوخز بالإبر الذي...

منى الشريف يعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض انتشارا بين الناس ، وتبلغ نسبة الإصابة به حوالي 10% في كافة أنحاء العالم ، وقد عرف الإنسان هذا المرض منذ زمن طويل وفشل في علاجه ، حتى اكتشف الطبيب الهولندي ( لنغر هانس ) دور بعض أجزاء البنكرياس في تخفيض مستوى السكر في الدم ، وبعد أبحاث وتجارب طويلة...

نصائح مفيده للوصول بالحامل الى بر الامان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ على المرأه الحامل لكي تجتاز أشهر حملها التسعة وهى في أفضل حال فعليها الإلتزام بعدة نصائح مفيدة وضرورية وبسيطة فإن اتبعتها تفادت الكثير من مشاكل الحمل .وهذه النصائح هى خلاصة آراء نخبة من الأطباء المتخصصين فى أمراض...

عندما يكشف الدماغ أي نوع من السموم في معدتك، يسبّب الغثيان. لذلك، تساعد المشروبات الغازية في إزالة الأحماض من المعدة ويخفف النعناح والزنجبيل من الشعور بالغثيان. عندما تشعر بالغثيان، تصعد الأحماض في معدتك مصطحبةً معها الطعام الذي يفترض أنها هضمته. من شأن إفراز اللعاب حماية الأسنان من الأحماض...

سبع نصائح للاعتناء بالاظافر اليكم سبع نصائح فعالة من مركز طبي امريكي للعناية بالقدم قد تساعدك على حماية اقدامك والتخلص من اي الم قد يصبح من الصعب عليك أن تتمرني، إذا آذيتي أقدامك، أو حتى قد يصعب عليك ان تمشي دون الشعور بالألم. يوفر المركز الطبي الأمريكي للعناية بالقدم هذه النصائح...

الدم هو الوسيلة التي يتم عبرها نقل الأوكسجين والمواد الغذائية والماء والمعادن والأملاح، لتوصيلها إلى أنسجة أعضاء الجسم كله. والهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، عبارة عن مركب بروتيني غني بعنصر الحديد. وهو العربة الناقلة للأوكسجين من الرئة إلى القلب، ومنه إلى كافة أرجاء الجسم. والمرأة، التي في...

كيف تقي نفسك وتقي أطفالك من حرارة الشمس المحرقة طوال فصل الصيف ...فبالإضافة إلي فوائد الشمس المتعددة المستمدة من ضوئها - هل صحتك تستحق المغامرة - إلا أن كثرة التعرض لها يسبب التهابات الجلد - التهابات في العين - سرطان الجلد. : طرق وقاية سهل اتباعها - لا تتعرض للشمس في الفترة ما بين الساعة...

هل الرضاعة الطبيعية كافية لتغذية الطفل في السنة الأولى؟ لبن الأم يكفي لتغذية الطفل خلال الأشهر الستة الأولى من عمره ,وعلى الأم أن تبدأ بإعطائه أطعمة أخرى ,ويعتبر عصير البرتقال أو الطماطم ممتازاً كبداية حيث يوفر كميات مناسبة من فيتامين (ج)الذي يفتقر إليه حليب الأم . ومن الشهر السادس يمكن...