loverboy_majed
:: عضو مميز ::
Health - Important Tips
 
نصائح مهمة
LEFT ear. نصائح مهمة
2 - Do not drink coffee 
 a day.
 a day. 4 - Do not have 
 after 5pm.
  after 5pm. أبتعد عن الوجبات الكبيرة  بعد الساعة 5 مساء
 بعد الساعة 5 مساء
 
 
 
5 - Reduce the amount of OILY food you consume.
  you consume. 
خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك
 لتحافظ على صحتك
 
 
 
6 - Drink more WATER in the morning less at night.
  less at night. 
تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءً
 والقليل منه مساءً
 
 
 
 
7 - Keep your distance from hand phone CHARGERS.
 from hand phone CHARGERS.
أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن
 الهاتف أثناء الشحن
 
 
 
 
8 - Do not use headphones earphone for LONG period of time.
 earphone for LONG period of time. 
لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن
 لفترات طويلة من الزمن
 
 
  
9 - Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning.
  is from 10pm at night to 6am in the morning.
أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
 من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
medicine  بعد الساعة 5 مساء
 بعد الساعة 5 مساء5 - Reduce the amount of OILY food
 you consume.
  you consume. خفف من تناول الغداء الدهني
 لتحافظ على صحتك
 لتحافظ على صحتك6 - Drink more WATER in the morning
 less at night.
  less at night. تناول الكثير من الماء صباحاً
 والقليل منه مساءً
 والقليل منه مساءً7 - Keep your distance
 from hand phone CHARGERS.
 from hand phone CHARGERS.أبقى على مسافة عن
 الهاتف أثناء الشحن
 الهاتف أثناء الشحن8 - Do not use headphones
 earphone for LONG period of time.
 earphone for LONG period of time. لا تستخدم سماعة الرأس
 لفترات طويلة من الزمن
 لفترات طويلة من الزمن9 - Best sleeping time
 is from 10pm at night to 6am in the morning.
  is from 10pm at night to 6am in the morning.أفضل أوقات النوم
 من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً
 من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً before sleeping.
 before sleeping. لا تستلقي مباشرة  بعد تناول دواء
 بعد تناول دواء  ماقبل النوم
 ماقبل النوم
 
 
 
11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times .
 .
  
لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
 تزيد 1000 مرة
 
 
 
Forward this to those whom you CARE about
 this to those whom you CARE about  !
 ! 
 
 
أبعث هذه النصائح لمن يهمك
 هذه النصائح لمن يهمك  أمرهم
أمرهم
 بعد تناول دواء
 بعد تناول دواء  ماقبل النوم
 ماقبل النوم11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
 .
 .لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات
 تزيد 1000 مرة
 تزيد 1000 مرةForward
 this to those whom you CARE about
 this to those whom you CARE about  !
 ! أبعث
 هذه النصائح لمن يهمك
 هذه النصائح لمن يهمك  أمرهم
أمرهم
 
	 
 
		



 
 
		 
	